2024 Autorius: Beatrice Philips | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-18 12:19
Pėdų padai yra sudėtinga ir patikima „konstrukcija“, leidžianti mums vaikščioti ir stovėti vertikaliai. Yra daug profesijų, kurių kasdienis buvimas ant kojų . Didelė dinaminė apkrova kartu su „netinkamais“batais gali sukelti pėdų deformaciją, statines plokščias pėdas ir rimtas stuburo, sąnarių ir venų problemas. Atsakingas avalynės pasirinkimas gali žymiai sumažinti tokių problemų riziką arba jų visai išvengti.
Reikalavimai
Yra keletas savybių, kurias turi atitikti avalynė
- Pageidautina natūralios gamybos medžiagos: oda, nubukas, zomša, natūrali tekstilė . Aukštos tokių medžiagų higienos savybės leidžia pėdų odai kvėpuoti, o sintetiniuose bateliuose pėdos labai prakaituoja.
- Gydytojai teigia, kad visiškai plokščias padas ir aukštas kulnas yra vienodai kenksmingi nuolatiniam dėvėjimui . Drabužis turi būti su pakeltu padu kulno srityje arba su stabiliu kulnu. Norma yra kulno aukštis 2-5 cm ribose, ne žemesnis ar aukštesnis, bet optimaliai 3-4 cm.
- Bato pirštas turi būti platus . Siauras pirštas veda prie vadinamojo kaulo (skausmingo sąnario bursito) susidarymo ir pėdos deformacijos.
- Aukštos kokybės batų pado medžiaga turėtų būti vidutinio minkštumo ir sulenkti su nedidelėmis pastangomis bet kokio storio rankose … Toks padas žymiai sušvelnina kelio sąnarių smūginę apkrovą.
Šiuos reikalavimus atitinkanti mažo greičio avalynė ilgesnį laiką suteiks komfortą ant jūsų kojų.
Modeliai
Šiuolaikiniai dizaineriai ir konstruktoriai sukūrė specialius padidinto komforto moteriškų ir vyriškų batų modelius tiems, kurie turi stovėti ar vaikščioti visą dieną. Specialių ortopedinių batų kaina yra didesnė nei vidutinė, bet jei turite finansinių galimybių, vis tiek verta nusipirkti tokius batus, nes svarbiausia išlaikyti sveikatą . Erdvi priekinė koja, fiziologinis kulno pakėlimas ir maža atrama priekyje leis pajusti kasdienį komfortą nuo pirmųjų nešiojimo dienų.
Žinomų prekių ženklų avalynę turėtumėte pirkti tik įmonių parduotuvėse. Tai gana brangūs produktai, ir situacija, kai vietoj originalo įsigysite abejotinos kokybės kopiją, niekam nepatiks.
Tarp geriausių aukštos kokybės avalynės gamintojų visais atžvilgiais reikėtų pažymėti žinomų kompanijų modelius. Adidas, Puma, Ecco, Nike, Skechers, Geox . Šie populiarūs prekės ženklai nuolat tobulina dizainą, plečia asortimentą ir kuria naujus produktus pagal mados tendencijas.
Jei nėra galimybės nusipirkti firminių batų, tuomet galite naudoti ortopedinius vidpadžius. Tai nebrangus problemos sprendimas.
Prekybos tinkluose ar vaistinėse galite rasti gerų „Dr. Scholl“vidpadžių . Tai geliniai vidpadžiai, lengvai ir patogiai naudojami. Pakanka juos įdėti į įprastus mažo greičio batus, pasirinktus ilgalaikiam darbui. Sukurta specialiai tiems, kurie daug laiko praleidžia ant kojų.
Prekės ženklo vidpadžiai yra ne mažiau veiksmingi Kompusai , jų kokybė buvo išbandyta dalyvaujant Amerikos policijai.
Atrankos taisyklės
Renkantis avalynę kojoms geriausia naudoti dvi pagrindines taisykles:
- Nesaugok;
- nepirkite gražių, bet nepatogių modelių.
Šie paprasti patarimai padės jums padaryti teisingą pasirinkimą:
- patartina eiti į prekybos centrą pirkti po vidurdienio , kaip vėlyvą popietę kojos tampa šiek tiek didesnės;
- pasirinkimo orientacija - sąlygos darbo kambaryje, o ne metų laikas už lango; natūralu, kad pasirinkimas nebus vienodas mokytojui, esančiam mokinių auditorijoje, ir maitinimo bloko darbuotojui restorane;
- jei turite pasirinkti tarp patrauklios išvaizdos ir patogumo, tada, be jokios abejonės, verta rinktis patogumą - kiekvieną dieną turėsite dirbti su šiais batais;
- nerekomenduojama pirkti batų internetu (internetinėse parduotuvėse) , nes norint pasivaikščioti po montavimo vietą ir įvertinti patogumą, būtina išbandyti abi kojas;
- ortopedinių vidpadžių (padų atramų), turinčių smūgį sugeriančių savybių, buvimas padės užtikrinti teisingą pėdos padėtį ir optimalų krūvio paskirstymą;
- pirštai turėtų lengvai palieskite pirštą (nepailsėkite);
- kulno aukštis turėtų būti 3-4 cm;
- negalite nusipirkti per siauros ar plačios prekės , batai neturėtų daryti spaudimo ant kojos (galite pajudinti kojų pirštus), bet ir „nekabinti“; gerai, jei yra raišteliai optimaliam pėdos fiksavimui ir suspaudimo laipsnio reguliavimui (jei reikia, raištelius galima atpalaiduoti arba ištraukti).
Gyvenime nebus įmanoma visiškai atsisakyti aukštakulnių, stileto ir plokščių baleto batų, tačiau tai tinka socialiniuose renginiuose ar iškilmingose situacijose. Nepriimtina tokius batus dėvėti kasdien dirbant stovint arba ten, kur reikia vaikščioti visą dieną.
Reikia nepamiršti, kad netinkami batai neigiamai veikia pėdų ir kelių, stuburo ir net vidaus organų sveikatą, o net banalios odos sukels daug nepatogumų.
Žinoma, tai ne vienintelė sveikatos nukrypimų priežastis, tačiau nereikėtų nuvertinti batų svarbos raumenų ir kaulų sistemos funkcijoms išsaugoti.
Rekomenduojamas:
Suvirintojo Avalynė: Vasarinė, žieminė Ir Izoliuota Apsauginė Avalynė, Odiniai Batai Su Kompozicine Pirštų Gaubte, „Scorpion“ir Kiti Modeliai
Suvirintojo batai - į ką atsižvelgti renkantis? Kokie modeliai yra? Vasaros, žiemos ir izoliuotos apsauginės avalynės ypatybės. Medžiagos: odiniai ir veltiniai batai, batai su metaliniais ir kompoziciniais pirštų galais. Populiarūs gamintojai: Skorpionas, Jalas ir kiti
Darbiniai Batai: Geriausia Vyriška Ir Moteriška Odinė, Guminė Ir Brezentinė Apsauginė Avalynė Darbui, Veltiniai Modeliai Ir Batai Iš Natūralios Odos
Apsauginiai batai reikalingi, kad dirbtų daugelio profesijų žmonės. Kaip išsirinkti darbinius batus? Kokie reikalavimai keliami odiniams, guminiams ir brezentiniams apsauginiams batams? Kokie yra geriausi vyriški ir moteriški odiniai batai?
Darbiniai Batai: Apsauginiai Batai Su Metaliniu Pirštu, Brezento Ir Odos Modeliai, žemi Batai Ir Kiti Tipai, Geriausi Apsauginės Avalynės Gamintojai
Darbiniai batai yra svarbi asmeninių apsaugos priemonių dalis atšiaurioje pramoninėje aplinkoje. Kada turėtumėte nusipirkti apsauginius batus su metaliniu pirštu ir kokiais atvejais tento ir odos modeliai?
Statybinė Avalynė: žieminė Avalynė Su Metaliniu Pirštu Statybininkams, Darbiniai Batai Ir Kitos Rūšies Apsauginė Avalynė. Kurį Pasirinkti Darbui Statybvietėje?
Kas yra statybinė avalynė, kokios jos savybės? Kaip išsirinkti metalinius kojų pirštų žieminius batus statybininkams? Kokie yra įprasti statybinių batų modeliai? Kaip tinkamai prižiūrėti apsauginius batus?
Apsauginiai Batai žiemai: Vyriški Ir Moteriški Batai Darbui žiemą Esant Stipriam šalčiui, Izoliuoti Darbo Batai Su Neslystančiais Guminiais Padais
Apsauginė žieminė avalynė ir jos ypatybės, standartų reikalavimai. Kaip pasirinkti vyriškus ir moteriškus veltinius batus, batus, batus darbui žiemą esant stipriam šalčiui?
