2024 Autorius: Beatrice Philips | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-18 12:18
Eukalipto šluotos - puikus sprendimas kūnui tobulinti, tačiau tik nedaugelis žino, kaip juos teisingai naudoti, kaip garuoti voniai. Taip pat turėtumėte daugiau sužinoti apie šio augalo naudą, nes lapuose esantys vertingi eteriniai aliejai tiesiogine prasme gali padaryti stebuklus. Norint tuo įsitikinti, pakanka tik išsirinkite tinkamas šluotas iš sidabrinės ir mėlynos eukalipto, o tada pagal visas taisykles paruoškite jas apsilankyti garinėje . Tačiau nereikėtų pamiršti apie žalą, kurią eukaliptas gali padaryti žmogaus organizmui.
Nauda ir žala
Tinkamų saunos priedų pasirinkimas dažnai apsunkinamas dėl įvairių pasiūlymų. Eukalipto šluota savo populiarumu dažnai prastesnė už ąžuolo ir beržo kolegas, tačiau kai kuriais atžvilgiais jas pranoksta. Jo nauda yra visiškai neabejotina ir yra susijusi su šiais veiksniais.
- Teigiamas poveikis kvėpavimo sistemai . Gydomieji eukalipto garai padeda kovoti su nosies užgulimu, padeda pašalinti peršalimo simptomus. Kosėdami jie šildo plaučius, dirbdami kaip natūralus inhaliatorius, padedantys daug greičiau susidoroti su neigiamu užsitęsusio šalčio poveikiu.
- Raumenų ir sąnarių skausmo malšinimas … Eukalipto šluota turi lengvą šildantį ir masažuojantį poveikį, teigiamai veikia raumenų atsistatymą po intensyvių treniruočių ar varžybų. Esant sąnarių ligoms, toks garų kambario priedas padeda pasiekti intensyvų atšilimo efektą, malšina diskomfortą ir pagreitina kraujotaką. Kaip procedūrų komplekso dalis, tokios priemonės padeda palengvinti reumato, artrito, artrozės paūmėjimą.
- Nuovargio, streso, nervų įtampos pašalinimas … Eukalipto eterinis aliejus turi atpalaiduojantį poveikį, padeda visiškai atsikratyti kasdienių rūpesčių, jų atsikratyti. Medžiagos, kylančios panardinus į karštą šluotos vandenį, apsilankymą garinėje paverčia tikru aromaterapijos ir atsipalaidavimo seansu.
- Odos būklės gerinimas . Eukaliptas suteikia jaunystės ir sveikatos, pašalina dermatitą ir kitus uždegimus, gerina audinių tonusą ir elastingumą. Jis gali būti naudojamas kovojant su odos senėjimu ir priešlaikiniu senėjimu. Reguliariai naudojant, toks masažas padės pagerinti bendrą kūno būklę ir turės nedidelį limfos drenažo efektą.
Tačiau tuo pačiu metu eukalipto šluotų naudojimas vonioje yra draudžiamas žmonėms, sergantiems šiomis ligomis:
- psichiniai sutrikimai;
- sunkios odos ligos ir pažeidimai;
- individualus netoleravimas;
- širdies ir kraujagyslių patologija.
Be to, tokios šluotos naudojimas yra nepriimtinas nėštumo metu ir esant piktybiniams navikams.
Eukalipto šluotos trūkumas yra jo trapumas . Dėl to masažo efektas šiuo atveju nėra pernelyg intensyvus - jo nepakaks aktyvių vonios procedūrų su šluota mėgėjams. Todėl centrinėje Rusijoje eukalipto medžiai neauga importuojamos beveik visos žaliavos, todėl prieš naudojimą reikia kruopščiai patikrinti priedą … Šluotos dažnai nėra labai aukštos kokybės.
Kas jie tokie?
Vonios aksesuarų gamybai naudojami tik keli eukalipto tipai. Pagrindinis yra lazdelės formos , kuri yra labiausiai paplitusi ir populiari. Jis turi pailgą lapų formą, tamsiai žalią spalvą ir silpną aromatą.
sidabras eukaliptas yra daug vertingesnis. Jai būdingas didelis eterinių aliejų kiekis - augalas naudojamas farmacijos pramonėje. Sidabrinio eukalipto lapai yra suapvalinti, platesni ir plieno pilkos spalvos. Augalas skleidžia stiprų būdingą aromatą.
Tokios šluotos yra daug brangesnės nei paprastos šluotos ir yra labai vertinamos vonios mėgėjų.
Kaip tinkamai garinti?
Lankantis vonioje yra keletas būdų, kaip garuoti eukalipto šluotas. Paprasčiausias iš jų nereikalauja ilgo pasiruošimo . Jums tiesiog reikia iš anksto apsirūpinti šluota, į dubenį ar dubenį supilti karštą vandenį, ten padėti lapų padengtą šluotos dalį. Garinimo procesas trunka 5-10 minučių. Po to šluota perkeliama į šaltą vandenį. Tada procedūra kartojama, 2-3 kartus keičiant skysčio temperatūrą.
Po tokio poveikio vonios aksesuaras bus paruoštas naudoti. Vanduo, kuriame buvo eukalipto šluota, taip pat įgyja gydomųjų savybių . Pabarstę ant viryklės, gausite nuostabų įkvėpimo efektą. Ir taip pat naudinga nuplaukite vandeniu, prisotintu vertingų eterinių aliejų - dezinfekuoja ir minkština odą, gerina plaukų būklę.
Iš anksto suplanavus apsilankymą pirtyje, šluotą galima garuoti kitu būdu
- Supilkite karštą vandenį į gilų dubenį.
- Panardinkite eukalipto šluotą į indą, palikite 30–40 minučių.
- Pasibaigus nurodytam laikui, išleiskite vandenį.
Šluota paruošta naudoti, tačiau neturėtumėte jos palikti ilgai. Gautas sultinys naudojamas skalbimui arba pridedamas prie šildytuvo.
Eukalipto šluota gali būti naudojama kartu su ąžuolu ir beržu … Dėl to procedūros masažo efektas bus didesnis.
Be to, eukalipto šakos tarnaus daug ilgiau, nei naudojant atskirai.
Kaip naudoti?
Geriausias eukalipto šluotos naudojimas vonioje yra masažo poveikis odai … Būtent čia maksimaliai atskleidžiamos visos jo savybės ir privalumai. Pirmą kartą apsilankę garų pirtyje su vaikais galite naudoti plonas šio augalo šakeles. Eukalipto šluota yra gera, nes ji nepakenks net jautriausiai odai. Jei lapai yra pakankamai dideli, galite juos naudoti garų įpurškimui.
Bus gana naudinga ir greitai įkvėpti naudojant eukaliptą . Norėdami tai padaryti, pakanka trumpai ant veido uždėti gerai išgarintą šluotą ir tada kvėpuoti.
Ši procedūra palengvins kvėpavimą ir palengvins nosies užgulimą.
Tarp bendrų patarimų, kaip naudoti eukalipto šluotas, yra keletas svarbių
- Prieš naudojimą lapus rekomenduojama nuplauti ir nuplauti šiltu švariu vandeniu. Taip jie bus pašalinti nuo nešvarumų, dulkių, alergenų, kurie džiovinimo ir laikymo metu gali patekti į paviršių.
- Negalima leisti per didelio lapų puvimo. Jie turėtų išlikti tvirti net ir po garinimo.
- Nerekomenduojama išpilti vandens po eukalipto šluotų. Jis aktyviai naudojamas kosmetikos reikmėms, užšaldytas ledo kubeliuose, naudojamas kaip nuoviras plaukams skalauti.
- Jei yra šviežio (ne džiovinto) produkto, garuoti nereikia. Pakanka nuplauti šluotą švariu karštu vandeniu, kad būtų nuplauti visi nešvarumai.
- Eukalipto vantos voniai - daugkartinio naudojimo. Juos galima pakartotinai panaudoti, nes gydomosios lapų savybės dėl ypatingos natūralios dangos ilgai išsaugomos.
- Lankantis garų pirtyje rekomenduojama atlikti lengvus glostymo judesius su šluota ant kūno. Tokiu būdu bus išpūstas karštas oras. Visa garinimo procedūra trunka ne ilgiau kaip 5 minutes. Reikėtų vengti staigių ir smurtinių judesių.
Savarankiškai renkant ir džiovinant žaliavas šluotos, eukalipto šakos nupjaunamos, dedamos į tamsią, pakankamai šiltą ir gerai vėdinamą vietą. Geriausia laikytis procedūros vasara kai nėra lietaus. Jei nėra vietos kabinti, galite pasirinkti stalviršio džiovinimo parinktį, reguliariai apversdami gaminius, kad jie nesupūtų. Šakas susieti poromis su lengva marle ar tvarsčiais.
Saugojant gatavus produktus, būtina laikykite vėsioje, sausoje vietoje, su jais elkitės kuo atsargiau . Rekomenduojama juos sulankstyti į 4 dalis (taip pat poromis). Taip išvengsite žalos pažeidžiamoms žaliavoms ir užtikrinsite geriausią jų išsaugojimą.
Rekomenduojamas:
Liepų šluotos Voniai: Nauda Ir žala. Kaip Teisingai Garuoti Liepų šluotas? Kaip Juos Laikyti Ir Naudoti?
Norint pagerinti sveikatą ir pagerinti gyvenimo kokybę, vonioje būtina naudoti įvairias šluotas, įskaitant ir netikras. Kokia yra liepų šluotų nauda ir ar jos kenkia? Kaip tinkamai įsigyti, laikyti, garuoti ir naudoti liepų šluotas?
Kadagio šluotos: Kaip Garuoti šluotas Kadagio Voniai? Jų Nauda Ir žala. Kaip Juos Teisingai įsigyti?
Kaip renkamos kadagio šluotos? Kaip juos tinkamai garinti voniai? Kadagio šluotų nauda ir žala. Kokios yra garinimo rūšys?
Dilgėlių Vantos: Dilgėlių šluotų Nauda Ir žala Voniai, Kaip Pasigaminti Ir Garuoti
Dilgėlių vantos yra naudingas atributas pirties poilsio žinovams. Kokia yra dilgėlių vantų nauda ir žala voniai? Žolės ypatybės. Kaip gaminti ir garuoti? Mezgimo etapai
Bambuko šluotos Voniai: Kaip Tinkamai Naudoti Ir Garuoti? Privalumai Ir Trūkumai Naudojant
Voniui skirtos bambuko šluotos gali pagerinti sveikatą ir padėti atsipalaiduoti. Kaip tinkamai naudoti ir garinti? Kaip pasiruošti? Kokie yra privalumai ir trūkumai naudojant? Kokios technikos yra?
Beržo šluotos (15 Nuotraukų): Ar Jos Geresnės Už ąžuolines? Šluotų Nauda Ir žala Voniai. Beržo Lapų Savybės. Kaip Laikyti šluotas?
Beržo šluotos: savybės, nauda ir žala. Kokios yra pagrindinės beržo lapų savybės, kokiomis ligomis jie padeda? Kodėl beržo šluotos geresnės už ąžuolines? Kaip tinkamai paruošti ir garuoti šluotas voniai?
