2024 Autorius: Beatrice Philips | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-18 12:18
Vonios procedūros naudojant šluotą suteikia žmogui jėgų, teigiamai veikia imuninę sistemą ir prisideda prie kūno sveikatos. Kad pasiektumėte maksimalų efektą, turite tinkamai garuoti šį suporavimo priedą. Procesas yra paprastas, tačiau procedūra turi keletą niuansų. Jei garuojant padarysite klaidų, šluota praras daugumą gydomųjų savybių.
Bendrosios taisyklės
Vonios šluotos yra skirtingos - jos gaminamos iš beržo, kadagio, ąžuolo, liepos, spygliuočių šakelių. Yra mišrių produktų, kurie sujungia 2 ar daugiau šakų tipų. Šie vonios priedai yra švieži ir džiovinti. Garinant kiekvieną gaminio tipą, yra keletas bendrų taisyklių, kurių svarbu laikytis norint atlikti efektyvų ir sveiką masažą.
Paruošimo procesas apima kelis etapus
- Išorinis tyrimas, plikų šakelių ir pažeistų lapų pašalinimas . Jei reikia, persirengimas atliekamas taip, kad darbo metu silpna šluota nesubyrėtų rankoje.
- Skalauti po tekančiu vandeniu . Skalauti būtina norint nuplauti dulkes ir pašalinti likusius nešvarumus. Tai geriausias būdas paruošti lapus ir stiebus tolesniam garinimui.
- Garinant svarbu sekti procesą . Jei šluotą per daug eksponuojate verdančiame vandenyje, jos lapai gali suglebti, o stiebai - šlubuoti.
Be to, šiuo atveju dauguma eterinių aliejų ir kitų gydomųjų komponentų pateks į karštą vandenį.
Jūs neturėtumėte pilti vandens iš garintuvo - jį visada galima naudoti . Šis skystis yra gydomasis natūralus antpilas, kuriuo galima skalauti plaukus ar kūną. Jis maitina plaukų šaknis ir odą maistinėmis medžiagomis.
Kokį vandenį turėtumėte mirkyti?
Vonios šluotos mirkomos karštame, šiltame ar šaltame skystyje. Vandens temperatūra priklauso nuo naudojamų vonios priedų tipo. Pavyzdžiui, beržo ar ąžuolo gaminius prieš einant į pirtį 30 minučių reikia pamirkyti namuose šaltame vandenyje . Praėjus šiam laikui, juos reikia apversti į kitą pusę ir palaukti pusvalandį. Šio laiko pakanka, kad standžios šakos įgytų papildomo lankstumo ir elastingumo.
Jei garų kambario priedas turi trapius lapus, rekomenduojama jį garuoti šiltu vandeniu, o paskui pašildyti ant karštų akmenų.
Patartina mirkyti perdžiovintus priedus šaltame skystyje, o tada laikyti virš karšto garo, švelniai purtant žalumynus, kad jie nesuliptų.
Garinant spygliuočių šluotą galioja skirtingos taisyklės . Tokie produktai turėtų būti naudojami tik švieži - džiovinti neveiks, nes jie bus labai dygliuoti ir išdžiovinę praras kai kurias gydomąsias savybes.
Pagrindinis skirtumas tarp spygliuočių ir lapuočių yra poreikis juos garuoti karštu vandeniu . Norėdami tai padaryti, turite paimti naują šluotą ir užplikyti verdančiu vandeniu. Aukšta skysčio temperatūra suminkštins adatas ir išgarins aromatinius eterinius aliejus. Kad šios medžiagos neišgaruotų, įmerkus gaminį į skystį, garintuvas turi būti uždengtas dangčiu.
Poros atšaukimas užtruks mažiausiai pusvalandį.
Šluotos garinimo būdai
Yra keletas būdų, kaip paruošti šluotą poroms. Reikėtų pažymėti, kad šviežių ir džiovintų vonios reikmenų garinimas skiriasi.
Šviežias
Šviežioms lapuočių šakoms nereikia išankstinio paruošimo. Norėdami paruošti šluotą, nuplaukite ją po tekančiu šaltu vandeniu, tada palaikykite 5 minutes šiltame vandenyje. Dažna klaida yra ilgesnis šviežių šakų senėjimo laikas . Šiuo atveju žalumynai iš dalies neturės naudingų savybių ir aromato.
Džiovintas
Sausos šluotos turi būti privalomai nuimamos. Veikiami karšto vandens, jų lapai taps minkšti, o šakos elastingos. Yra keletas būdų, kaip paruošti džiovintus vonios reikmenis.
- Palikite produktą vėsiame vandenyje apie 20-30 minučių . Tada šaltas vanduo iš garintuvo pakeičiamas į karštą (nerekomenduojama naudoti verdančio vandens), kurio temperatūra yra 50–60 laipsnių. 5 minutes brandintą šluotą galima naudoti kaip nurodyta.
- Šis metodas padeda „paversti“sausas vantas į šviežias . Norėdami jį įgyvendinti, užtruksite mažiausiai 15-20 valandų - per tą laiką turite mirkyti produktą vėsiame vandenyje. Tokiu atveju jis turėtų būti keletą kartų apverstas iš vienos pusės į kitą. Gatavas priedas praktiškai nesiskirs nuo šviežios, ką tik surinktos šluotos. Taikant šį virimo būdą, papildomo karšto vandens poveikio nereikia.
- Metodas, aktualus staigiems žygiams į garų pirtį . Dažnai kreipiamasi tais atvejais, kai laikas baigiasi. Norėdami paruošti sausą lapuočių šluotą, užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite dangčiu arba dubeniu ir palikite 5-10 minučių garuoti.
- Šis metodas tinka perdžiovintiems produktams paruošti . Garinimui priedą reikia pakaitomis apdoroti verdančiu vandeniu ir garais, sklindančiais iš karštų akmenų.
- Metodas, kai šluota garinama maiše . Norėdami paruošti vonios reikmenis, prieš eidami į garų pirtį, turite nuplauti šiltu, o paskui karštu vandeniu maždaug 5 valandas. Likęs skystis aštriais judesiais nupurtomas nuo lapijos, po to šakos maždaug valandai dedamos į plastikinį maišelį. Po to produktas išimamas ir laikomas virš karštos viryklės. Paskutinis etapas - porą valandų įdėti šluotą į garų katilą su šiltu vandeniu. Paruoštą šluotą galima naudoti nedelsiant arba palikti šaltame vandenyje nuleidus rankeną.
Renkantis metodą, reikia atsižvelgti į laisvą laiką ruošiantis, šluotos tipą ir jo būklę.
Kiek kartų galite garinti?
Daugelis domisi klausimu, ar galima pakartotinai naudoti tą pačią šluotą voniai. Laikantis garinimo ir laikymo taisyklių, produktas gali išlaikyti aromatą, gydomąsias savybes ir išvaizdą . Nesvarbu, kokios šakos buvo naudojamos - beržo, spygliuočių, ąžuolo, liepų ar kitų.
Laikymo ir džiovinimo taisyklės:
- po poros manipuliacijų, šluotą reikia nuplauti po šilto vandens srove ir nupurtyti skysčio perteklių;
- kiekvieną šluotos šaką reikia ištiesinti;
- taip paruošta šluota pakabinama rankena į viršų sausoje ir šiltoje patalpoje (pavyzdžiui, persirengimo kambaryje), vengiant tiesioginių saulės spindulių.
Po džiovinimo produktas turi būti dedamas į natūralios medvilnės arba lino audinio gabalėlį ir supakuotas į plastikinį maišelį. Šluotų negalima džiovinti aukštoje temperatūroje, taip pat patalpose, kuriose yra daug drėgmės . Šluotą leidžiama įdėti į šaldiklį arba išnešti į palėpę.
Rekomendacijos
Kad maksimaliai padidintumėte apsilankymo pirtyje efektą naudojant šluotą, turėtumėte atsižvelgti į keletą patarimų, kaip džiovinti produktą, jį garuoti ir naudoti
- Išdžiovinkite surinktą šluotą natūraliomis sąlygomis 15–25 laipsnių temperatūroje, vengdami skersvėjų, tiesioginių saulės spindulių ir didelės drėgmės. Geriausia drabužį kabinti sausai.
- Laikantis laikymo taisyklių, vonios priedų galiojimo laikas yra mažiausiai 1 metai. Gaminio patamsėjimas parodys jo drėgmę. Ant spygliuočių šakų geriausia nenaudoti šluotų su patamsėjusiais lapais, pelėsiais ar byrančiomis adatomis.
- Vonios šluotos gali būti naudojamos pakartotinai, tačiau kiekvieną kartą naudojant jos praras kai kurias naudingas savybes. Lapuočių produktus galima naudoti iki 3 kartų, spygliuočių - ne daugiau kaip 5.
Tinkamai paruošta ir išgarinta šluota yra puri ir lanksti . Jis gali tiekti maksimalų eterinių aliejų ir naudingų komponentų kiekį.
Rekomenduojamas:
Dilgėlių Vantos: Dilgėlių šluotų Nauda Ir žala Voniai, Kaip Pasigaminti Ir Garuoti
Dilgėlių vantos yra naudingas atributas pirties poilsio žinovams. Kokia yra dilgėlių vantų nauda ir žala voniai? Žolės ypatybės. Kaip gaminti ir garuoti? Mezgimo etapai
Kaip Garinti Beržo šluotą Voniai? Kaip Pirmą Kartą Užvirinti Ar Pamerkti Sausą Beržo šluotą Vandenyje? Patarimai Ir Triukai
Rusiška garinė pirtis ir masažas su beržo šluota yra neįkainojami kūno sveikatai. Tačiau norėdami gauti naudos ir mėgautis procedūra, turite žinoti, kaip paruošti ir tinkamai garuoti beržo šluotą voniai. O kaip dar galima iš beržo šakų garinti šluotą voniai
Kaip Garinti ąžuolo šluotą Voniai? Kokiame Vandenyje Reikia Mirkyti Sausą šluotą?
Kaip garinti ąžuolo šluotą voniai? Kokiame vandenyje reikia mirkyti sausą šluotą? Kokybiškos ąžuolinės šluotos ženklai. Naudingi patarimai, kaip garinti ąžuolo šluotą
Eglės (22 Nuotraukos): Kaip Garinti Vonioje? Eglių šluotų Nauda Ir žala. Kaip Tinkamai Laikyti Ir Naudoti?
Kaip pasidaryti eglių šluotas? Kaip tinkamai nuimti šakas ir megzti šluotas? Eglių šluotų nauda ir žala. Kaip garinti tokius produktus voniai? Kaip naudoti ir laikyti eglių šluotas?
Kaip Mirkyti Agurkų Sėklas? Kaip Greitai Jas Sudygti Prieš Sodinimą Ir Kokiomis Sėklomis Reikia Mirkyti Sodinukus? Mirkymo Laikas Daigumui
Kaip mirkyti agurkų sėklas? Kaip greitai jas sudygti prieš sodinimą ir kokiomis sėklomis reikia mirkyti sodinukus? Paruošimo etapai, mirkymo laikas daigumui ir kokių klaidų reikėtų vengti mirkant agurkų sėklas prieš sodinimą - apie visa tai sužinokite iš leidinio