2024 Autorius: Beatrice Philips | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-09 13:33
Vonia - tai ypatinga vieta, kur einame išsimaudyti garų pirtyje, pagerinti savo sveikatą ar tiesiog praleisti laiką su draugais malonioje, atsipalaidavusioje atmosferoje. Daugelis mano, kad ji yra raktas į gerą sveikatą. Norėdami gauti maksimalų efektą eidami į vonią, turite nepamiršti apie privalomą atributus , pavyzdžiui, apie šluotą, kuri yra neatskiriama proceso dalis.
Vonios šluotos yra labai skirtingos. Jų gamybai gali būti naudojamos įvairių augalų šakos. Viena naudingiausių - eglės šluota. Apie jį ir jo naudingas savybes, savybes, laikymo ir garinimo taisykles bus kalbama šiame straipsnyje.
Nauda ir žala
Eglė yra spygliuočių medis, turintis daug naudingų savybių . Todėl iš jos dažnai gaminamos šluotos voniai. Spygliuočių šluotų naudojimas garų pirtyje ne tik padeda išvalyti kūną, bet ir turi gydomąjį poveikį:
- stiprina imuninę sistemą;
- tonizuoja;
- normalizuoja kraujotaką;
- atpalaiduoja;
- atjaunina;
- malšina raumenų ir sąnarių skausmą;
- pašalina raumenų įtampą;
- turi puikų poveikį odai.
Reikėtų pažymėti, kad eglės šluota, palyginti su kitomis, yra gana elastinga, patvari, gerai kvepia . Iš jo sklindantis kvapas, jei naudojamas teisingai, taip pat gali gerai paveikti gerklės ir nosies gleivinę.
Daugelis patyrusių vartotojų teigia, kad nuolatinis eglės kvapo įkvėpimas padeda susidoroti su lėtiniu rinitu.
Eksperimentiškai nustatyta, kad eglės šluota voniai neturi trūkumų . Čia yra tik keletas kontraindikacijų dėl naudojimo.
Nerekomenduojama jo naudoti parkų metu tiems, kurie kenčia:
- bendras kūno negalavimas;
- nuolatinis raumenų skausmas;
- emocinis nuovargis;
- peršalimas, lydimas aukšto karščiavimo;
- kosulys.
Taip pat nerekomenduojama vonioje naudoti eglės šluotos, kai:
- aukštas spaudimas;
- nėštumas, menstruacijos;
- atvirų žaizdų, opų buvimas ant kūno;
- stiprus niežėjimas;
- odos paraudimas;
- piktybinių navikų buvimas;
- žindymo metu.
Jei nesergate nė viena iš aukščiau išvardytų ligų, apsilankę vonioje galite saugiai naudoti eglės šluotą.
Šakų surinkimo ypatybės
Eglė yra visžalis žydintis augalas, todėl surinkti šakas iš medžio visai nėra problema. Svarbiausia ją surasti. Ji mėgsta derlingą dirvą, gryną orą ir auga daugiausia rytiniuose Rusijos Federacijos regionuose. Eglės šluotos nuėmimas prasideda nuo šakų surinkimo . Turite juos teisingai pasirinkti ir supjaustyti.
Vykdykite patyrusių vartotojų patarimus
- Pasirinkite medžius, kurie auga kuo toliau nuo kelio, pramonės įmones.
- Vonios šluotei reikia pasirinkti jaunas, lanksčias ir kvepiančias šakas. Todėl jie turi būti renkami gegužės mėnesį prieš prasidedant vasarai. Būtent per šį trumpą laikotarpį eglės šakos atitinka visus reikalavimus.
- Pjauti ir pjauti šakas patartina pasirinkti saulėtą dieną.
- Šakas reikia nupjauti ypač aštriu genėtuvu, kad pjūvis būtų tolygus.
- Pasirinkite tiesias, lygias šakas, kad šluota galiausiai būtų plokščia.
- Kiekvienos šakos pjovimo ilgis turi būti ne didesnis kaip 50 centimetrų.
Labai jauno augalo nerekomenduojama naudoti kaip „donoro“. Tai kupina pasekmių - ji gali mirti.
Kaip teisingai megzti?
Surinkus eglių šakas, jas reikia surišti taip, kad iš jų susidarytų krūva. Tai turi būti daroma tam tikra seka.
- Išskleiskite visas šakas, kurias turite priešais jus. Dar kartą atidžiai išnagrinėkite juos.
- Jei reikia, kirpkite taip, kad šakų ilgis būtų vienodas.
- Nuspręskite vietą, kuri bus rankena. Jis turi būti gerai išvalytas ir išlygintas.
- Ruošdami šluotą įsitikinkite, kad jaunesnių ūglių šakos yra lauke, o vyresnės - viduje.
- Kai visos šakos surenkamos į krūvą, jas reikia tvirtinti kartu. Tam puikiai tinka tvirta virvė.
- Virvės viršuje reikia suvynioti tvarstį ar marlę.
Surinkę šluotą, paimkite ją į ranką, pabandykite mojuoti. Ši paprasta manipuliacija padės suprasti, ar ji patogiai telpa rankoje. Jei viskas pavyko, jums tiesiog reikia pakabinti gaminį.
Kaip laikyti?
Labai svarbu būti teisingam laikyti eglės krūvą . Nuo to priklauso jo gydomųjų savybių išsaugojimas ir naudojimo patogumas. Sandėliavimui geriausia pasirinkti sausą, vėdinamą vietą, vengiant atviros liepsnos ir šildymo prietaisų. Yra trys saugojimo būdai.
- Pakabinkite gaminį tamsioje ir vėsioje patalpoje, pavyzdžiui, palėpėje.
- Sausas šienas idealiai tinka laikyti, žinoma, jei turite. Išardytas eglių šakas reikia dėti į šieną. Ir kai reikia, grėbkite ir paimkite šakų skaičių, reikalingą šluotei sukurti.
- Taip pat galite jį laikyti ant mansardos ar pašiūrės grindų. Pirma, ant grindų reikia išdėlioti sausą žolę. Ant jo uždėkite paruoštas šluotas, ant viršaus uždenkite sausų šiaudų sluoksniu. Šiaudus reikia kasti kas tris dienas, kad vėdintų vantas.
Visi šie eglių produktų laikymo būdai tinka tiems, kurie gyvena privačiame name . Tačiau tiems, kurie gyvena bute ir neturi nei pastogės, nei palėpės, tinka kitoks produkto konservavimo būdas. Šluotą tiesiog reikia suvynioti į storą popierių ir pakabinti sandėliuke.
Šie laikymo būdai padės tinkamai išsaugoti gaminį ir jo naudingas savybes net žiemą.
Garinimo metodai
Daugelis nepatyrusių vartotojų klausia, ar prieš naudojimą būtina juos naudoti iš anksto garai eglės šluota. Žinoma taip! Reikalas tas, kad jis yra gana kietas, ir jei turite jautrią odą arba anksčiau neturėjote jos naudojimo patirties, tai reikia padaryti.
Yra trys garinimo būdai
- Prieš eidami į pirtį, 15 minučių užvirkite šluotą verdančiame vandenyje. Po šio laiko šakos taps minkštesnės.
- Antrasis metodas užima daugiau laiko ir veiks, jei liks kelios valandos. Šluotą reikia mirkyti šiltame vandenyje 3 valandas. Šio laiko pakaks, kad bereikalingas standumas išnyktų.
- Šis garinimo būdas tinka mėgstantiems aromatinius garus vonioje. Eglės kekę reikia nuplauti ir 6 minutes panardinti į indą su verdančiu vandeniu. Tada uždėkite karštą anglį ir šiek tiek išdžiovinkite. Svarbiausia yra neeksponuoti per daug, kitaip adatos išdžius ir bus įsmeigtos.
Ekspertai rekomenduoja naudoti antrąjį garinimo metodą. Tai efektyviausia, o eglė nepraras savo naudingų savybių.
Kaip išsimaudyti garų vonioje?
Svarbu mokėti teisingai naudoti eglės šluotą . Patyrę pirtininkai rekomenduoja iš karto nenaudoti šluotos. Būtina duoti kūnui laiko priprasti prie garų, suminkštėti, o tuo tarpu šluota taip pat pasieks norimą būseną. Laikykitės šių taisyklių:
- garų pirtyje turi būti du žmonės;
- rekomenduojama naudoti du eglės gaminius;
- pirmiausia reikia švelniai glostyti kūną šluota, jokiu būdu nepradėkite plakti iš visų jėgų;
- pirmiausia turite sukurti šonus;
- tada lengvai bakstelėkite dubenį, šlaunis, pėdas, blauzdas;
- po to, kai šluotos laikomos virš galvos ne ilgiau kaip 2 minutes.
Šis masažas su šluota atliekamas 3-4 kartus ratu. Jūs negalite smarkiai pataikyti. Adatos gali pažeisti odą ir sukelti skausmą.
Rekomendacijos
Norint pasiekti maksimalų efektą naudojant eglės šluotą, turite laikytis tam tikrų rekomendacijų ir ekspertų patarimų
- Jei, net nepaisydami kontraindikacijų, nusprendėte pirčiai nusipirkti eglės šluotą, tačiau naudodami ją jaučiatės blogai ir turite nemalonų kvapą, nedelsdami palikite garų pirtį.
- Būtinai atlikite kraujo tyrimą, kad nustatytumėte, ar esate alergiškas eglei.
- Jei norite patys pasidaryti šluotą, laikykitės visų medžiagos rinkimo taisyklių, nurodytų aukščiau straipsnyje.
- Jei renkatės eglių šakas, bet pradėjo lyti, žygį reikėtų atidėti 2 dienoms.
- Perkant eglės šluotą neskubėkite, atidžiai ją apžiūrėkite. Jo šakos turi būti lygios, be defektų, malonus, ryškus eglės kvapas.
- Nenupjaukite šakų iš to paties medžio dažniau nei kartą per metus.
- Niekada neišdžiovinkite vonios šluotei nupjautų eglių šakų tiesioginiuose saulės spinduliuose. Tokiu atveju augalas praras visas naudingas savybes, o adatos tiesiog išdžius ir iškris.
- Neišpilkite vandens, kuriame garinote šluotą. Jis gali būti naudojamas garinimo procese - purškite jį ant anglių. Taigi eglės aromatas išliks visą jūsų buvimo vonioje laiką.
Vykdykite šias rekomendacijas, ir jūs galite lengvai pasigaminti eglės šluotą voniai ir naudoti ją su dideliu malonumu.
Rekomenduojamas:
Liepų šluotos Voniai: Nauda Ir žala. Kaip Teisingai Garuoti Liepų šluotas? Kaip Juos Laikyti Ir Naudoti?
Norint pagerinti sveikatą ir pagerinti gyvenimo kokybę, vonioje būtina naudoti įvairias šluotas, įskaitant ir netikras. Kokia yra liepų šluotų nauda ir ar jos kenkia? Kaip tinkamai įsigyti, laikyti, garuoti ir naudoti liepų šluotas?
Kaip Garinti šluotą Voniai? Kokiu Vandeniu Reikia Mirkyti šluotą? Kaip Tinkamai Garuoti šluotą Maišelyje? Spygliuočių Ir Kitų šluotų Paruošimas
Kaip garinti šluotą voniai? Kokiu vandeniu reikia mirkyti šluotą? Kaip tinkamai garuoti šluotą maišelyje? Spygliuočių ir lapuočių produktų paruošimas. Bendri patarimai ir gudrybės
Beržo šluotos (15 Nuotraukų): Ar Jos Geresnės Už ąžuolines? Šluotų Nauda Ir žala Voniai. Beržo Lapų Savybės. Kaip Laikyti šluotas?
Beržo šluotos: savybės, nauda ir žala. Kokios yra pagrindinės beržo lapų savybės, kokiomis ligomis jie padeda? Kodėl beržo šluotos geresnės už ąžuolines? Kaip tinkamai paruošti ir garuoti šluotas voniai?
Ąžuolo šluotos (23 Nuotraukos): šluotų Nauda Ir žala Voniai, Iš Kanados ąžuolo Ir Kitų, Paruošimo Laikas, Kaip Laikyti Ir Išdžiovinti
Ąžuolo šluotos puikiai tinka eiti į pirtį. Kokia vonios šluotų nauda ir žala? Kaip išsirinkti iš Kanados ąžuolo ir kito ąžuolo? Kiek laiko trunka ruošinys? Kaip teisingai laikyti tokias šluotas?
Dekoratyvinės Eglės (44 Nuotraukos): Eglių Rūšys, Skirtos Auginti Vazonėlyje Ir Sode, Mėlynų Eglių Veislės Vasarnamiams. Kirpimo Ir Kraštovaizdžio Pavyzdžiai
Vasarnamio ar vietos kraštovaizdžio dizainas numato spygliuočių buvimą. Dekoratyvinės eglės yra labai geras tokio dizaino sprendimas. Mėlynos eglės veislės atrodo kilniai. Kaip gyvatvorės dizainas naudojamos vidutinio dydžio rūšys. Nykštukinės veislės puikiai tinka auginti puode ar papuošti nedidelį uolėtą sodą
