2024 Autorius: Beatrice Philips | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-18 12:18
Miego kokybė labai priklauso nuo patalynės patogumo. Jei čiužinys sukurtas taip, kad užtikrintų anatomiškai teisingą kūno padėtį, tai pagalvė, kuri yra atrama galvai, palaiko kaklą ir yra atsakinga už pečių juostos raumenų atpalaidavimą.
Mažo aukščio gaminiai, turintys ortopedinį efektą, sėkmingai konkuruoja su aukštų plunksnų ir pūkinėmis pagalvėmis, kurios pamažu tampa praeities reliktu. Jie išsiskiria padidėjusiu standumu dėl grikių lukštų, įvairių žolelių, kukurūzų ir bambuko pluoštų naudojimo kaip užpildai ir turi gydomųjų savybių. O kokios būtent grikių pagalvės yra naudingos sveikatai, kokiais atvejais jas rekomenduojama naudoti ir ar tiesa, ką jos sako apie jas - išsiaiškinkime.
Naudingos grikių lukštų savybės ir žala
Nuolat didelis branduolio derlius yra ne genetinių modifikacijų ir agrocheminių medžiagų naudojimo rezultatas, o išskirtinai Motinos Gamtos nuopelnas, suteikęs jai galimybę gerai augti, vystytis ir netgi kovoti su piktžolėmis. ūkininkų.
Išvada: chemijos turinys graikų kalba yra lygus nuliui. Tai reiškia, kad nėra nė menkiausios priežasties abejoti ekologiniu grynumu ir saugumu grikių lukštų kūnui - tamsios rudos arba juodos spalvos dribsnių pavidalo grikių branduolių kūlimo produktas.
Specializuoti slankstelių neurologai, besispecializuojantys destruktyvių stuburo procesų gydyme, mano, kad kokybiška pagalvė turėtų atlikti dvi svarbias funkcijas, teikiančias paramą:
- Lordozė - fiziologinis stuburo kreivumas, nukreiptas į priekį su išsipūtimu gulint.
- Stačias kampas, formuojantis peties sąnarių liniją ir kaklo stuburą šoninėse kūno padėtyse.
Užpildo dėka grikių lukštų pagalvės visiškai atitinka išvardintus reikalavimus.
Pasak gydytojų, biologinės pagalvės yra naudingos mūsų organizmui, nes:
Puiki atrama galvai ir kaklui miegant , tolygiai paskirstant raumenų ir sąnarių apkrovą, kartojant kiekvieną anatominį lenkimą. Kad ir kokią padėtį užimtumėte miego metu, ortopedinis efektas iškart pasiteisins. Miegas ant tvirto pagrindo padeda išlaikyti teisingą ir gražią laikyseną.
Turi puikų oro ir garų pralaidumą , sukurdamas optimalias kūno gyvenimo sąlygas. Užtikrinkite miego vietos higieną dėl laisvos oro cirkuliacijos ir galimybės absorbuoti prakaito liaukų išskyras, nesukeliant šiltnamio efekto net karščio metu.
- Jie yra hipoalergiški ir atstumia dulkes . Neleidžia susidaryti namų dulkių erkučių populiacijoms, kurios sukelia alergiją ir pablogina astmos ir bronchito simptomus.
- Padeda kovoti su knarkimu: kai galva yra teisingoje padėtyje, oras laisvai patenka į kvėpavimo takus, o smegenys yra visiškai aprūpintos deguonimi.
- Sukuria nuolatinį mikromasažo efektą , stiprumu panašus į tašką: grikių svarstyklės su aštriomis viršūnėmis nepastebimai treniruoja kaklo ir pečių juostos bioaktyvius taškus, kol žmogus miega.
- Pasirūpink savo išvaizda . Akupresūros masažas teigiamai veikia odos būklę, padeda išlyginti turgorą ir plaukus, stimuliuodamas plaukų folikulus plonais lukšto kampais.
- Sumažinti skausmą skirtinga lokalizacija ir etiologija.
Grikių lukštų užpildas yra gana specifinis, nes jis yra kietas ir triukšmingas. Natūralu, kad iš įpročio toks pagrindas gali sukelti tam tikrų nepatogumų vartotojui, tačiau, žinoma, mes nekalbame apie bet kokią žalą sveikatai.
Atsisakymą pirkti grikių lukštų pagalves dažniausiai sukelia:
- Per didelis standumas . Nepasitenkinimą išreiškia tie, kurie mėgsta miegoti šoninėse padėtyse ir veidu žemyn. Prisitaikant prie kieto pagrindo, ypač sunku ausims ir skruostams, kurių srityje dažnai atsiranda dilgčiojimas su kitais nemaloniais pojūčiais.
- Triukšmingumas . Grikių modeliai kelia didžiausią triukšmą tarp esamo pagalvių asortimento. Garsiais ošiančiais garsais dažniausiai skundžiasi tie, kurie miega, vėlgi daugiausia vaisiaus padėtyje, kai ausis prispaudžiama prie pagrindo. Spaudžiant nuo galvos, svarstyklės pradeda trintis viena į kitą, o tai lydi būdingas ošimas.
- Puikus svoris . Produktų svoris gali būti iki 5 kg. Šiam rodikliui įtakos turi pati užpildo kokybė. Palyginti su įprastomis pagalvėmis, grikių lukštų pagrindai yra daug sunkesni, o tai ne visada patogu pagyvenusiems žmonėms ar vaikams.
- Ypatingas intensyvus grikių eterinio aliejaus kvapas . Kadangi kiekvieno žmogaus jautrumas kvapams yra skirtingas, o kai kurie kenčia nuo hiperosmijos (padidėjusio jautrumo aromatams), kai kuriems padidėjęs aliejaus ištraukimas tampa tikra problema.
Pasiekus teigiamą terapinį poveikį, kuris įvyksta gana greitai, neįprastos pagalvių savybės pradedamos suvokti visiškai kitaip. Jei išvardyti trūkumai jums yra labai svarbūs, įsigykite minkštų, lengvų modelių iš holofiberio, sintetinio žiemos, latekso, kupranugarių / avių vilnos.
8 nuotraukos
Peržiūrėjo
Grikių lukštų pagalvių asortimentas yra gana platus ir gali patenkinti įvairius vartotojų poreikius. Produktai skiriasi ne tik forma ir dydžiu, bet ir paskirtimi: nuo įprastų miego priedų iki kelionių variantų - ritinėliai kaklo ir juosmens slanksteliams.
Klasikiniai modeliai . Geriausias ortopedinis efektas gali pasigirti tradiciniais stačiakampiais modeliais, kurių matmenys yra 40x60 cm, kurie puikiai prisitaiko prie kūno anatominių ypatybių ir padeda sumažinti pečių srities apkrovą. Aukštų pečių savininkams idealiai tinka 70x50 cm dydžio gaminiai.
Vaikų modeliai . Kai suaugusieji iš savo patirties įsitikina stebuklingų pagalvių gydomosiomis savybėmis, kitas žingsnis yra jų įsigijimas vaikui. Produktai rekomenduojami vaikams nuo 2 metų. Šiuo atžvilgiu modeliai su reguliuojamu užpildo kiekiu yra ypač patogūs. Pagalvės aukštį galima lengvai reguliuoti keičiant užpildymo tūrį.
Produktas pritaikomas individualiems poreikiams, tiesiog pilant / pridedant grikių lukštų. Kadangi yra patogus užtrauktukas, ši procedūra užtrunka mažiausiai laiko.
Kuo mažesnis vaiko amžius, tuo mažesnė turėtų būti pagalvė, todėl mažesnis užpildo tūris, jam augant, jo kiekis palaipsniui didėja, keičiant aukštį. Neįprastai kieta pagalvė gali būti kūdikio užgaidų priežastis. Šiuo atveju jie apsiriboja trumpalaikiu terapinės bazės naudojimu kiekvienu atveju: miegant valandą dieną arba ligos metu.
Medicininės indikacijos:
- dažni peršalimai;
- ūminis / lėtinis bronchitas;
- hiperaktyvumo ir padidėjusio susijaudinimo sindromai.
Siekdamos sustiprinti gydomąjį poveikį, daugelis gamybos įmonių praktikuoja į užpildą įdėti raminančio poveikio įvairių vaistažolių - mėtų, apynių, raudonėlių, levandų, citrinžolių ir kedro drožlių. Planuodami vaikui įsigyti medicininę pagalvę, nepamirškite įsitikinti, kad nėra alergijos išvardytiems vaistiniams augalams.
Ortopedinės sėdynės . Žmonės, kurie gyvena sėslų gyvenimo būdą, turėtų turėti kompaktišką anatominę pagalvėlę. Kartu su įprastomis grikių lukštų produktų savybėmis, sėdynės viduje yra specialūs magnetai. Jie veikia kaip kūno elektromagnetinio potencialo stabilizatoriai, pagerindami deguonies transportavimą krauju į visus gyvybiškai svarbius organus ir sistemas.
Sėdynių modeliai universalus naudojimo požiūriu: namo, biurui, automobiliui, kelionei į kempingą, tolimiems skrydžiams ar kelių dienų kelionėms tolimojo susisiekimo traukiniuose-ortopedinė bazė pravers visur. Sunku pervertinti „grikių“pagalvių tonizuojančio ir kondicionuojančio poveikio naudą, o organizmas padėkos apdairiam savininkui, turinčiam puikią sveikatą, už lengvą biologiškai aktyvių zonų masažą.
Kraujo tėkmės suaktyvinimas ir normalios kraujotakos palaikymas yra geriausia vyrų ir moterų ginekologinių ligų urogenitalinės sferos ligų prevencija. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių šių negalavimų vystymosi veiksnių yra sėdimas darbas ir mažas fizinis aktyvumas.
Gyvenimas
Deja, grikių lukštų pagalvės negali pasigirti ilgaamžiškumu. Lakšto sukietėjimas laikui bėgant yra neišvengiamas reiškinys, dėl kurio pagalvių tūris mažėja.
Remiantis daugelio gamintojų garantijomis, biologinės pagalvės tariamai be problemų atlaiko aktyvų naudojimą 5-10 metų. Tai ne kas kita, kaip rinkodaros triukas. Iš tikrųjų maksimalus jų tarnavimo laikas yra tik 2 metai, o tada, jei produktas yra aukštos kokybės ir tinkamai prižiūrimas.
Vertingos grikių savybės buvo gerai žinomos mūsų protėviams, kurie skanius javus naudojo ne tik maistui, bet ir užpildė lukštų pagalvėmis, kurios buvo ne tik naudingos sveikatai, bet ir patogios kasdieniame gyvenime. Tokios patalynės nereikėjo valyti ir skalbti: kai atėjo laikas nuimti naują grikių derlių, patalynės turinys buvo tiesiog pašalintas, pakeičiant jį šviežia luobe. Šiuolaikinės branduolių apdorojimo technologijos, žinoma, skiriasi ir tapo tobulesnės, tačiau ne tiek, kad natūralios žaliavos galėtų tarnauti tiek, kiek žada reklama. Tikėkite ar ne - tai priklauso nuo jūsų.
Vartojimo indikacijos
Grikių lukštų pagalvės gali būti saugiai laikomos veiksminga profilaktine priemone nuo daugelio ligų:
- raumenų ir kaulų sistema: skoliozė, osteochondrozė;
- migrena;
- obstrukcinės miego apnėjos (knarkimo) sindromas;
- hipertenzija;
- nemigos sindromas;
- per didelis prakaitavimas;
- impotencija ir prostatitas;
- makšties disbiozė ir lėtinių ginekologinių patologijų paūmėjimas;
- hemorojus;
- alerginės reakcijos, kurias sukelia vilna, plunksnos, namų / popieriaus dulkės ir jos gyventojai - dulkių erkutės.
Dėl naudingų branduolio lukšto savybių pagalvė turi sudėtingą gydomąjį poveikį įvairioms kūno sistemoms. Be to, biologinės pagalvės veiksmingai kovoja su gulinčių pacientų spaudimo opų susidarymu, stabilizuoja vietinę kraujotaką.
Mes jau kalbėjome apie vaikų modelius, tačiau apie ortopedinių pagrindų naudojimą kūdikiams tėvai turi visiškai priešingas nuomones.
Tie, kurie pasisako už anatomines pagalves mažiesiems, savo nuomonę argumentuoja galimybe:
- torticollis prevencija - dažna naujagimių ortopedinė problema;
- kaukolės deformacijų korekcija;
- sumažinti įvairios lokalizacijos skausmą, kurį sukelia gimdymo trauma;
- nugaros ir kaklo raumenų hipertoniškumo sumažėjimas - klaidingas tortikolis;
- užtikrinti teisingą stuburo kamieno padėtį;
- stabilus galvos fiksavimas, kuris skatina ramų miegą.
Tie, kurie yra „prieš“, nurodo šias priežastis:
- kūdikiui spjaudantis, dėl fiksuotos galvos yra pavojus, kad pienas pateks į kvėpavimo sistemą;
- padidėjęs stresas nepakankamai sustiprintam kaklo regionui, laikant jį nesveiku.
Yra tėvų, kurie nemato prasmės naudoti kūdikių pagalvėles. Kas teisus, o kas ne, sužinosite tik pasitarę su pediatru, chirurgu ir neurologu. Kiekvienas atvejis nagrinėjamas atskirai, todėl universalių rekomendacijų čia nėra ir negali būti.
Gamintojai
Ortopedinės pagalvės yra įmonių, kurios specializuojasi gaminant ekologiškus produktus, kosmetiką ir namų apyvokos daiktus, produktų linijos dalis. Tarp užsienio gamintojų didžiausia paklausa yra Azijoje, Kanadoje ir JAV pagamintiems produktams.
Trys vietinių gamintojų reitingo lyderiai yra šie:
- Faberlic - Daugumos pirkėjų pirmenybė teikiama „Sveiko miego“serijos biologinėms pagalvėms su unikaliomis grikių eterinių aliejų kompozicijomis.
- „Ecotex“ - viena didžiausių Rusijos įmonių, užsiimančių aukštos kokybės namų tekstilės gamyba ir pardavimu.
- Elinas - savo prekės ženklo tekstilės gamintojas ir oficialus „Dargez“gamyklos prekiautojas.
Gana geri atsiliepimai apie „Classic“ir „Boss“serijos anatomines pagalves „OPTOPITER“(Rusija), „Rodnik Zdorovya“prekės ženklą (Rusija) ir „Dream Factory“(Ukraina).
Kaip išsirinkti?
Pagrindiniai atrankos kriterijai šiuo atveju yra medžiaga, iš kurios siuvamas dangtelis, ir užpildo kokybė. Ne visos patalynės, įdarytos grikių lukštais, yra aukštos kokybės. Rinkdamiesi pagalvę, nedvejodami paimkite ją į rankas, tai tik atvejis, kai turėtumėte pasitikėti savo jausmais. Na, mes manome, kad nereikia priminti, kad reikia nuodugniai vizualiai patikrinti gaminį, ar nėra išorinių defektų.
Satino dangteliai yra geriausias sprendimas. Ši medžiaga turi didesnį stiprumą, ilgaamžiškumą ir puikų kvėpavimą, o tai garantuoja normalų oro mainus net karštu oru. Kalbant apie šiurkštų kalikį, palyginti su satinu, jis yra daug plonesnis, ir, atsižvelgiant į nuolatinį kontaktą su smailiu lukštu, jis taip pat truks neilgai.
Natūralus tikmedis pasižymi mažu higroskopiškumu, o tai žymiai sumažina gydomąjį grikių pagalvių poveikį. Be to, tiko lovą reikės dažnai džiovinti. Bet kokia sintetika yra nepriimtina, iš tokių medžiagų pagamintas dangtelis tiesiog neutralizuoja naudingas užpildo savybes, todėl pagalvė tampa nenaudinga medicininiais tikslais.
Pagalvę reikia pakratyti: jei pagalvės užvalkalas siuvamas kokybiškai, turinys liks vietoje. Užtrauktukai ar Velcro ant dangtelių palengvina patalynės priežiūrą.
Grikių lukštų kokybę galima nustatyti tik liečiant. Jei manote, kad likęs produktas, gautas perdirbant branduolį, visada yra tas pats, tai toli gražu nėra. Daugelį suklaidina tariamas pagrindinio užpildo gaminimo paprastumas. Iš tikrųjų daug kas priklauso nuo to, kaip kruopščiai gamintojai valo žaliavas, pašalindami augalų liekanas ir šiukšles. Būtent dėl šios priežasties turite patikrinti gaminį palietus, tai yra vienintelis būdas nustatyti, ar viduje yra šiukšlių ir šakelių fragmentų.
Pagalvėlės elastingumas esant slėgiui ir galimybė greitai atgauti formą yra geri ženklai. Idealus užpildas yra lukštas po kalibravimo ir terminio apdorojimo. Kalibravimo kokybė lemia ortopedines funkcijas, o termiškai apdorojant lukštas tampa patvaresnis ir dezinfekuojamas.
Technologijos „nuo ir iki“laikymąsi liudija pašalinių kvapų nebuvimas ir pagalvės užvalkalo turinio būklė: viduje esantis užpildas turi būti laisvai pilamas į visas puses, nesusidarius gabalėliams ir nenuklysti į vieną pusę. Prastos kokybės produktai yra per standūs ir sunkūs.
Galiausiai, kokybiški produktai turi sertifikatus, atitinkančius GOST standartus. Nepamirškite paklausti pardavėjų, ar jie yra prieinami, tai yra jūsų, kaip vartotojo, teisė. Ką ypač svarbu daryti tais atvejais, kai įtartinai mažos grikių pagalvių kainos.
Kaip rūpintis?
Dėl grikių dribsnių trinties palaipsniui mažėja užpildo tūris, dėl to pagalvės dydis mažėja. Lukštai turi būti periodiškai keičiami šviežiais. Apskritai lengviau gauti naują patalynę. Tačiau laikantis paprastų priežiūros gairių, gaminys tarnaus ilgiau neprarasdamas formos ir šviežumo.
Priežiūros taisyklės:
- Drėgnas užpildo apdorojimas yra draudžiamas.
- Cheminis valymas naudojant dulkių siurblį mažos galios režimu per dangtelį yra kas 1,5-2 mėnesiai.
- Užvalkalas plaunamas, kai tampa nešvarus. Napernikas turi būti visiškai išlaisvintas iš lukšto.
- Sietas naudojamas susidėvėjusioms užpildo dalelėms pašalinti.
- Periodiškai vėdinkite lauko patalynę tamsesnėje balkono vietoje arba šešėlinėje kiemo pusėje, kad išvengtumėte UV spindulių poveikio.
- Vasarą, esant saulėtam orui, užpildas džiovinamas išpilant jį iš dangtelio ir apribojant tiesioginių saulės spindulių įtaką.
Rekomenduojamas:
Eglės (22 Nuotraukos): Kaip Garinti Vonioje? Eglių šluotų Nauda Ir žala. Kaip Tinkamai Laikyti Ir Naudoti?
Kaip pasidaryti eglių šluotas? Kaip tinkamai nuimti šakas ir megzti šluotas? Eglių šluotų nauda ir žala. Kaip garinti tokius produktus voniai? Kaip naudoti ir laikyti eglių šluotas?
Ąžuolo šluotos (23 Nuotraukos): šluotų Nauda Ir žala Voniai, Iš Kanados ąžuolo Ir Kitų, Paruošimo Laikas, Kaip Laikyti Ir Išdžiovinti
Ąžuolo šluotos puikiai tinka eiti į pirtį. Kokia vonios šluotų nauda ir žala? Kaip išsirinkti iš Kanados ąžuolo ir kito ąžuolo? Kiek laiko trunka ruošinys? Kaip teisingai laikyti tokias šluotas?
Kadagio Pagalvė (22 Nuotraukos): Naudingos Kadagio Savybės Miegui, Kaip Naudoti Pagalvę, Užpildytą Drožlėmis
Kas yra kadagio pagalvė? Kokia kadagio nauda miegui? Kokios formos gali būti pagalvė? Kaip naudoti pagalvę, pilną drožlių? Ar kiekvienas gali naudoti tokį produktą?
Pūkinės Pagalvės (39 Nuotraukos): Nuo žąsų Pūkų Ir Plunksnų, žala Ir Nauda, natūralaus Užpildo Tarnavimo Laikas, Kaip Pasirinkti Gamintoją
Pūkų pagalvės yra tradicinis pasirinkimas patogiam ir sveikam miegui. Kokie žąsų pūkų ir plunksnų modeliai šiandien yra paklausūs? Kokia jų žala ir nauda? Kiek trunka natūralaus užpildo tarnavimo laikas? Kaip tinkamai prižiūrėti šias pagalves?
Kėdės Pagalvė: Pasirinkite Po Nugara Ir Galva, Sodo Ir Darbo Kėdė, Ortopedinė, Iš Grikių Lukštų
Patogi kėdės pagalvėlė gali išgydyti daugelį sveikatos problemų. Į ką atsižvelgti, jei tokį produktą pasirinksime nugarai ir galvai? Kokios pagalvės tinka sodo kėdėms ir darbo kėdėms? Kodėl ortopedinė pagalvė yra gera ir kokios įvairios yra tokių produktų galimybės?
